Bài viết mới

Điểm danh những dụng cụ tập thể hình tại nhà được ưa chuộng nhất năm 2017

4 Tháng Bảy, 2017

2581

Ngày nay nhu cầu tập thể hình để tăng cường sức khỏe và làm đẹp vóc dáng đã dần trở nên phổ biến ở nước ta và được nhiều người hưởng ứng. Tuy nhiên, không phải ai có nhu cầu này cũng có đủ thời gian và tiền bạc để đến các phòng tập chuyên nghiệp một cách thường xuyên, chính vì vậy, việc tập luyện thể dục thể hình tại nhà đã được nhiều người áp dụng. Khi việc luyện tập thể hình tại nhà trở thành xu hướng phổ biến thì các loại dụng cụ tập thể hình tại nhà cũng được các nhà sản xuất đưa ra thị trường với nhiều mẫu mã và chủng loại khác nhau. Cùng điểm danh những dụng cụ tập thể hình tại nhà được ưa chuộng nhất năm 2017 nhé!

Nội Dung

Xà đơn treo tường

Có thể nói đây là một trong những dụng cụ giúp tự tập thể hình tại nhà lí tưởng nhất được nhiều người tin dùng hiện nay. Cùng điểm qua những ưu điểm nổi bật của dụng cụ xà đơn treo tường:

– Tiết kiệm tối đa diện tích sử dụng cho việc tập luyện nên không làm ảnh hưởng đến không gian sống của gia đình hay thiết kế của căn hộ. Thật thuận tiện khi căn nhà của bạn có bao nhiêu cửa phòng là bạn đã có bấy nhiêu chỗ để tập thể dục.

– Dễ dàng tùy chỉnh độ cao: loại dụng cụ này phù hợp với nhiều thể trạng khác nhau cũng như giúp tập được nhiều động tác hơn. Việc tháo lắp cũng được thực hiện nhanh chóng chỉ trong 5-10 phút.

– Có thể chịu được trọng lượng lên đến 100kg nên giúp người tập thoải mái và an tâm khi thực hiện các động tác trong quá trình tập luyện.

Xà đơn treo tường thích hợp cho cả nam và nữ, người lớn và trẻ em, nó có khả năng cải thiện chiều cao và thể chất, ngăn ngừa và làm giảm bớt các triệu chứng đau xương khớp của dân văn phòng, . . .

VeryGood cung cấp bán buôn Xà đơn treo tường với nhiều mẫu mã, số lượng lớn và giá cả cạnh tranh nhất thị trường tại website banbuonuytin.com.

Các loại tạ tập thể hình

Lựa chọn các loại tạ tập phù hợp với bản thân để có được kết quả tốt nhất

Hầu hết những người tập thể hình đều đã từng dùng tạ, đây là dụng cụ có nhiều kích cỡ và trọng lượng để bạn lựa chọn, giúp tập nhiều động tác cho những nhóm cơ khác nhau. Bạn nên sắm vài đôi tạ cỡ phù hợp với khả năng của mình trước rồi từ từ tăng dần trọng lượng tạ, không nên chọn tạ quá nặng khi mới tập dễ gây chấn thương hay bị quá sức.

Dây tập đa năng trimmer

Thêm một loại dụng cụ tập tại nhà tiện lợi, đa năng cho bạn lựa chọn, đó là dây tập đa năng Trimmer. Dây tập đa năng trimmer là loại dụng cụ tập thể hình tại nhà mới nhất hiện nay, với kích thước nhỏ gọn nó giúp ta tập luyện dễ dàng mọi lúc, mọi nơi. Dây tập này có thể dùng cho nhiều bài tập ở vùng vai, lưng, hông, giúp lưu thông máu huyết, giảm mỏi cơ, giảm cân một cách hiệu quả. Sản phẩm này có khả năng chịu lực tốt nên trimmer cũng phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Ngoài ra còn có các loại máy tập khác cũng khá phù hợp để tập tại nhà. Chúng có những tính năng khác nhau, giá cả cũng rất phong phú. Tùy vào điều kiện và sở thích mà bạn chọn một hay nhiều loại dụng cụ phù hợp với bản thân để tập thể hình.

Bạn cũng có thể kết hợp với tập không cần dụng cụ và hãy nhớ đa dạng các bài tập để đạt hiệu quả tốt nhất.